ゆい|写真と旅が好きな管理栄養士

息子のおいしい〜の顔を撮ることが好きです 27歳　管理栄養士5年目 2y4mの男の子　育児中 おでかけ／カメラ／ごはん 子どもと栄養、 日々の記録と日常の発信をしています🌿

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息子のおいしい〜の顔を撮ることが好きです 27歳　管理栄養士5年目 2y4mの男の子　育児中 おでかけ／カメラ／ごはん 子どもと栄養、 日々の記録と日常の発信をしています🌿

2歳そらくんの食育日記day7

今日のこと そらくんの最近の口癖は、「ママ！なにしてんの！こっちおいで！」です。 歯磨きしてても、洗い物しててもこれ。言われるたびに笑ってしまう。 今日の朝は、そらくんとパパが先に朝ごはんを食べて、私は、仕事の準備をしていたのだけれど、リビングから大きな声で、 「ママ！何してんの！ごはん一緒に食べるよ！」と、 呼ばれてしまった（笑）2歳児面白いです。 今日の夕食 スパゲティミートソース、バナナ、いちごヨーグルト ミートソースがお気に入りだったのか、味見する！と言って

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    • 2歳そらくんの食育日記day6

      今日のこと 保育園にお迎えに行くと、絵本を読んで帰る―と言って、 だるまさんを読んで帰りました。だるまさんは、一人で読むことができるくらい、お気に入りの絵本です。 自宅に帰宅すると、洗濯機に排水できませんっていうエラーが出ていて 洗濯ができていなかった、、帰宅してその対応に追われて、夜ご飯を食べる時間が遅くなってしまった。 夕食 今日の夕食は、ごはん、さつまいもの甘煮、野菜炒め、ばななです。 栄養＋ 今日は、バナナについて書こうと思います。 バナナは、子供にとっ

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      • 2歳そらくんの食育日記day５

        今日のこと 今日は、家族で栃木県那須へお散歩へ。 家から1時間ほどなのでとってもいい距離〜 道中、眠かったのかご機嫌斜めだったそらくん。 30分ほどで寝てしまって、 最初はお昼ご飯を食べることに。 食べてからは、「千本松牧場」へ！ 新しくお土産屋さんやレストランがオープンして ますます楽しい場所になってました◎ うさぎやヤギや牛に餌やり。 うさぎや赤ちゃんヤギには積極的に餌をあげに行くそらくん。 大きい動物にはびびって逃げてました（笑） 前回よりも、楽しめていてよかっ

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        • 2歳そらくんの食育日記day4

          今日のこと 今日は、夫とは別行動の日だったので私とそらくんは、実家に帰省することにしました。父と母に連絡すると大喜び。そらくんも大喜び。 「今日は！じいじとばあばのおうちに行くぞー！えいえいおー！」 って言って、自分のリュックに持っていくプラレール達をせっせと詰めていました。2歳男の子って本当に面白いです。 お昼ご飯も夜ご飯も外食 お昼ご飯は、バーミヤン。夜ご飯は、サイゼリア。 すごい1日になってしまいました（笑） こんな日があってもいいよね~ バーミヤン そらく

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        マガジン

        • ２歳そらくんの食育日記
          7本
        • 息子との日々
          3本

        記事

          2歳そらくんの食育日記day3

          今日のこと 今日は、保育園に入園してから初めての保育参加。 活動内容は、親学教室とお芋ほり！ 保育園のお友達のママとの活動は、初めてだったので少し緊張しました。 そらくん、初めてのお芋ほり。 手が汚れるのが嫌だったのか、ママがほとんどお芋ほりしました。（笑） そらくんは，掘ったお芋を袋に入れる担当でした。 たくさんもらうことができたので、なにを作ろうか悩むな~ 今日の夕食 具だくさん豚汁、ごはん、しらす入り卵焼き、梨です。 ポイント 具だくさん豚汁 我が家の豚汁は

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          2歳そらくんの食育日記day3

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          2歳そらくんの食育日記day2

          今日の夕食 キノコたっぷりシチューとご飯とバナナです 今日は、そらくんはお熱だったので保育園はお休みしました。 ママの代わりにパパが見ていてくれることになり、夕食もパパが作ってくれました。 そらくんの様子 そらくんは、シチューが大好きです。 普段、鶏肉や野菜のみで出すと、1口か2口で食べてくれなくなってしまうのですが、シチューに混ぜてしまうとパクパク食べてくれます。 なので、たっぷり野菜もキノコも入れて栄養満点シチューにして食べさせています。おかわり！と言って２杯食べて

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          2歳児「たまごやきつくってあげる～」

          今日の朝、卵焼きを作ろうと冷蔵庫から卵を出すと、 2歳息子が私の足元にやってきて、 「たまごやきつくってあげる~」と（笑） いつも、卵を割っている姿を見ているからか 手順は完璧！ 卵を机にトントン！と打ち付けて、 ぱか~と割ろうと必死。 さすがに一人では割れなかったので少しだけお手伝い。 殻は少し入ってしまったけれど、 2歳児にしては上手にできました。 割った後は、スプーンで卵をまぜまぜ。 フライパンに油をひいて、フライパンをゆらゆら 本当によくみているな~と感

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          2歳そらくんの食育日記

          今日の夕食今日の夕食は、野菜たっぷりひき肉丼とポテトとふかしさつまいもです。 レシピ野菜たっぷりひき肉丼 材料 合いびき肉　250ｇ ナス　1/２ ほうれん草　1束 長ネギ　１/２ ごま油 顆粒だし　少々 ＊しょうが　適量 ＊醤油　大１ ＊酒　大１ ＊砂糖　小１ 水　300ml 水溶き片栗粉　適量 作り方 ①ナスは、角切り。ほうれん草はみじん切り。 ②フライパンにごま油をひいて、合いびき肉を炒める ③②にナス、ほうれん草、ネギを加えてさらに炒める ④だし、砂糖、水を加え

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          2歳息子　頭から落っこちた！

          自宅保育の日 今週は、中耳炎になりお熱が上がったり下がったり。 そんな毎日で、保育園を早退したりお休みしたりが続いている我が家です。 今日の朝も、お熱があったので自宅保育になったのですが、 お昼頃には熱はなく、久しぶりに息子と2人で外食に行くことにしました。 息子は、お子様ランチ。 私は、ランチセットを注文。 息子のお子様ランチが先に届いたので、黙々と食べさせていました。 私のごはんも到着し同時進行で食べていたところ、 ソファで遊び始めた息子。 止めようとしたその瞬間

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          育児日記　2y3m24d

          私が毎日書くことができることってなんだろう・・と考えたときに真っ先に思いついたのは、息子の育児のこと。ということで、毎日投稿を頑張るために育児日記をつけようと思います。良かったら読んでみてください。 今日のスケジュール6：30　起床 土曜日なので7：30まで布団の中でお話タイム 8：00　朝ごはん 9：00~10：00　絵本読んだり、プラレールで遊んだり。 10：30　インフルの予防接種（ママも） 11：00　一緒に料理作り&お昼ごはん 13：00　習い事の体操

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          管理栄養士　2歳男の子ママ　自己紹介

          はじめまして管理栄養士として、給食の委託会社にて働く傍ら、2歳の男の子を育てるママです。 普段は、病院で献立作成や調理の仕事をしながら、子育てに奮闘する毎日。仕事柄、バランスの取れた食事が大切なのは十分理解はしているものの、実際に子供と向き合うと、それがいかに難しいか実感しています。 特に、忙しい中で毎日違うメニューを考えたり、偏食気味の息子にどう食べてもらうか試行錯誤したり・・！頭の中は、毎日ごはんのことでいっぱいです。 noteを始めたきっかけ今回noteを始めたき

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          管理栄養士　2歳男の子ママ　自己紹介

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