自分クエストを作れ。
こんばんは。
今日は先ほどまで夫と近所を
お散歩していました。
リモートワーク夫婦なので、
この毎日の散歩は結構大事で、
毎日最低でも2~3㎞くらいを歩いています。
決まったコースは作らずに、
今日はあのドラッグストアで○○を買おうとか、
郵便局に郵便物を出しに、わざと遠い郵便局を目指して歩くとか、
自分たちにクエストを課しながらやると飽きずに続くんですよね。
地元なのに全く通ってこなかった道とか歩くのも
面白いし。
そして、それなりにいい運動なので
思った以上に汗もかけるし、
いいことづくめです。
夫は脚本家なので
この散歩の中で、アイディアが出てきたりするみたいです。
特別な用具もいらないし、
楽しく続いている我が家のルーティーンです。
閲覧してくれている皆さんは、
自分のルーティーンはありますか?
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