マガジンのカバー画像

The Agility: アジリティ能力UPのためのBlog

7
ハンドボールやサッカー、バスケットボールなどの球技スポーツをしているアスリートは、アジリティ能力の向上は必須となるでしょう!しかし、その多くの現場では指導者の経験値ベースでの指導…
運営しているクリエイター

記事一覧

方向転換能力と他のパフォーマンス要素の関係性について解明—スクワットやスプリント…

スポーツにおいて、方向転換(Change of Direction, COD)は選手が優位に立つための重要な能力…

サイドステップのストライドを変化させるとどのような特徴がみられるのか❷

クオリティの高い文章を書きたいところですが,それはおいおいやっていこうと思います.このブ…

サイドステップのストライドを変化させるとどのような特徴がみられるのか❶

クオリティの高い文章を書きたいところですが,それはおいおいやっていこうと思います.このブ…

方向転換動作で重要な観点をキネマティクス変数からみる

 クオリティの高い文章を書きたいところですが,それはおいおいやっていこうと思います.この…

方向転換動作における予測できるかできないかは,課題実行時間にどれくらいの影響を及…

 クオリティの高い文章を書きたいところですが,それはおいおいやっていこうと思います.この…

カッティング動作において事前に移動方向が決まっている場合/そうでない場合では運動…

 クオリティの高い文章を書きたいところですが,それはおいおいやっていこうと思います.この…

サイドステップ時の重心高の変化量でみる動きの巧みさ

 クオリティの高い文章を書きたいところですが,それはおいおいやっていこうと思います.このブログでは,エビデンスベースでアジリティ能力についての私の考えをメモのような感じで,綴っていこうと思います.なお,メモとしての残すので,敬語でないのはご理解ください🙇  さて,ここからが本題.  今回は,名門・東海大学男子ハンドボールのS&Cコーチをされている小山先生の論文をもとに,話ていこうと思う. 論文タイトルバスケットボール選手における サイドステップ動作の運動学的特徴 結果