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素直が大事と改めて気づく。

皆様こんにちわ。 最近、素直に聞いてやるということの大事さに改めて気づきましたのでそれについて書いていこうと思います。 僕は今、指導する立場と、指導される立場両方をやっているのですが、 指導する立場になっている時に素直の大事さに気づきました。 僕が指導している子は、なかなか素直じゃなくて、僕の意見を全く聞きません。明らかに間違っている自己流をいっています。 確かに自分が思った通りに自分を貫くことも大事ですけど、それは、 その後輩を見ていて型ができてからやるものだと思

    • 学習するなら短期集中が絶対にいいと思う件

      皆様こんにちわ。 まず、僕はこれまでの経験から、勉強するなら絶対に短期集中がいいと思っています。 その理由は、、 それは、勉強は絶対反復だからです! 僕の中では、コツコツやるの定義が少し違います。 僕のコツコツの定義は一気に最初に全部やっちゃってそれを毎日繰り返すっていうものです。 一般的になコツコツは、最初に1やって、次の日は2やってと、段階的に進んでいくと思います。しかしこのやり方だと、10行った時に1のことを忘れてしまって結果的に効率が悪いです。 また、モチベー

      • 3週間懸垂を続けた経過

        皆様こんにちわ。 僕は現在、懸垂をひたすらに続けています。 ビフォーの写真が残念ながらないのですが😅 写真が現在の状況です! ちょっとずつ筋肉ついてきてるのではないでしょうか? セットは、10回3セット目安でやってます! 今の状況としては、 1セット目10回+助走付きで3回 2セット目6回+助走付きで4回 3セット目3回+助走付きで6回 助走の時はスッと上がっておろすのをゆっくりにしてきかせています! 体の変化を見ても、フォームも効かせ具合もいい気がします!

        • 終わりなき旅/Mr.Children

          皆様こんにちわ。 僕の勝負曲は、Mr.Childrenの終わりなき旅です。 中学校の頃から大好きな曲で、何か勝負事の前や自分を奮い立たせたい時はよく聞きます。 ライブバージョンで聞いたらより、最高なので、是非聴いてみてください。

        素直が大事と改めて気づく。

          期待に応えるのは一流。期待を超えるのが超一流。

          皆様こんにちわ。 これは僕の好きな言葉です。 文字通りそのままなのですが、一流にとって結果を出すのは当たり前のこと。期待を超えてこそ超一流として評価されます。 当たり前の基準を上げよう。

          期待に応えるのは一流。期待を超えるのが超一流。

          一年間で長打が急増した話。

          皆様こんにちわ。 今年、僕の長打が急増した話をしていこうと思います。 長打が急増した要因はだと考えているのが ①ウエイトトレーニング ②ファンクショナルトレーニング ③ティーバッティング また、これらに共通してるのが、できる人に聞きまくって正しいフォームで行うことを意識してました! これが一番大事なことだと思います。 ①〜③のトレーニングをテキトーなフォームでやっていてもうまくなりません。むしろやればやるほど下手になります。 今の時代はsnsやトレーナーさんも増え

          一年間で長打が急増した話。

          頭を使って生きるということ。

          皆様こんにちわ。  最近、結局体を動かしたり、行動するのは自分の頭で考えて動かすものだ。 と最近考えてます。 もちろん行動をせずに考えすぎるのは良くないです。 だから、常に頭を使うということは大事だと思います。なにも考えていなさそうな人ほど考えていたりします。 もちろんその人になれないから本当のことを確かめることはできませんが、成功している人はみんな頭がいいと思います。

          頭を使って生きるということ。

          泣いても笑っても人生は1度きり

          皆様こんにちわ。 今、僕は「もぐらの唄」という曲にどハマりしています。 その歌の中の歌詞で「泣いても笑っても人生一度きり」という歌詞があります。 人生では良いことも悪いこともたくさん起こります。それをどこの角度から捉えるかで大きく人生は変わると思います。 まさに悲しい時辛い時に泣いても、笑って生きても人生は一回です。 だったら一瞬一瞬を大切にして笑って生きて、大切を増やせる人生にしたいです。

          泣いても笑っても人生は1度きり

          これだけは知っておくべき投資に関する知識!1選!!

          皆様こんにちわ。 僕は大学のゼミで金融に関する勉強をしていました。 そこで投資に関して学んで、今まで持っていた投資という概念を根本から覆されました。 語り尽くそうと思えばたくさんかたりつくせるのですが、、 今回は勉強してない皆様もこれだけは知っておいて欲しいもの一つあります。 それは、、 世界最高のウォーレンバフェットのファンドで、年利20%ということです!!これはつまり、 年間100万円運用→120万円になる。 世界最高のファンドで、一年間でこれだけしか増えない

          これだけは知っておくべき投資に関する知識!1選!!

          私がやってるインスタグラム活用法!おすすめ!

          皆様こんにちわ。 今回は僕がやってるインスタグラムの活用を紹介します。 それは、日記です 僕は誰もフォローせずにフォロワーも0のアカウントで毎日、素振り日記をつけています。 普通にノートに書いてやることもできるのですが、インスタだと 動画も一緒にのっけれるので質が高くなります。 是非おすすめですので、試してみてください!

          私がやってるインスタグラム活用法!おすすめ!

          大事だから大切にするんじゃなくて、大事にするから大切になる。

          皆様こんにちわ。 みなさん、大切なものはありますか?? それはなんで大切なものなんですか?? 恋人からもらったものだからですか?尊敬する人からもらったものだからですか?一生懸命頑張ってやってきたものだからですか? おそらく、みんなにとって大切なものは大切にしてきたものです。 だから大切を増やしたかったら、一つ一つを大切にしましょう。 そしたら、大切なものが溢れて、素敵な人生になること間違えなしです。

          大事だから大切にするんじゃなくて、大事にするから大切になる。

          「継続するコツは継続すること」というパワーワード

          皆様こんにちわ。 本日はローランドさんのこの言葉を紹介します。 ローランドさんはこの言葉を発した理由について以下のように述べています。 「マラソンも最初の10キロとかでやめようと思ったら簡単にやめれる。けど35キロとかまで走ったら足が痛がろうが、意地でも走りきろうとする。」 このように、続けないと続けたいと思えることは出来ないのです。 まずは、やろう。行動しよう。継続しよう。 話はそれからだ。

          「継続するコツは継続すること」というパワーワード

          忙しいって言葉ってもったいないなぁ。俺の辞書からなくそう。

          忙しいって言葉ってもったいないなぁ。俺の辞書からなくそう。

          不安はあってもいい。不満があるのはダメ。

          皆様こんにちわ。 またまた、武井壮さんの言葉で良い言葉を見つけてしまいました。 何かやりたいことをやったり、仕事したり、テストの時に不安はつきものです。 でも不安があることに不安になってはいけないのです。不安は誰でもあります。 ただ、 不満はあってはいけません。 自分の嫌なことやっていても意味がありません。積み上がりません。 なので、不安な道に進むのはいいのです。ただ、不満が残る道に進むのはやめよう。

          不安はあってもいい。不満があるのはダメ。

          何かを始める前に考えてる時間は無駄だから、始めた後に時間を使え。

          皆様こんにちわ。 これは武井壮さんの言葉です。 なにか、新しことを始める時に、悩んでしまってなかなか、一歩が踏み出せなかったり、始めるまで考えてしまって時間を使ってしまう事はありますよね。 しかし、 その時間はなにも意味がないのです。 むしろその分早く始めて一歩でも二歩でも先に進むことが重要です。 やると決めたら突き進もう。 最初はできなくて当たり前や。

          何かを始める前に考えてる時間は無駄だから、始めた後に時間を使え。

          諦めない。

          どん底といってもいい状態だが、これを成功にかえるチャンスにする。 こんなところで俺はくたばらない。

          諦めない。