#94. 目的と目標のちがい

似てるけど、明確に違う言葉です。

目的

目に見える的まと

→何のためにするのか？

目標

目に見える標しるべ

→目的にたどり着くための目印

例えば、ダイエットをしようとする人がいます。
この人は、何のためにダイエットをするのか？

その目的は人それぞれですが、
例えば
・お気に入りの服を着こなしたい
・健康でありたい
・モテたい
などなど。

つまり、「何のためにやるのか？」が目的と言うことですね。

目的＝ゴールとも言えます。

そして、その目的を達成するために
「いつまでに何をしていくか」が目標になります。

例えば
1か月後に2kg痩せる、とか
3か月後に5kg痩せる
とかですね。

これが目標です。

目的ありきの目標、なんですね。

目的は、画像や絵などにして右脳に働きかけるのがおすすめです。
それを毎日眺めるだけで、目的が明確になり、忘れないようにもなります。

目標は数値で表せるものにするのがポイントです。
数値で表せない目標だど、振り返ったときに達成したのかどうかが分からなくなります。

目的は忘れないように。
目標は数値で表して振り返る。

この2点を抑えて、
「目的」と「目標」の違いを
理解しておけば良いかと思います！

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◆今回使用させて頂いた画像
わたりどりさん
みんなのフォトギャラリーより
ありがとうございます。