HSP的に今年捨てて良かったもの９選
こんにちは！自己理解コーチのゆうです。
今日はいつもと少し違うテーマで「HSP的に今年捨てて良かったもの」をご紹介！
理由もセットでお届けします◎
【HSP的に今年捨てて良かったもの】
①古い服・着なかった服
→理由は色々だけど、ともかく「着なくなった服」を捨てることでタンスも空いたし、未練？みたいなものも消えて気持ちがすっきりした。
→意識にないだけで、意外と服を見るたびにその未練？みたいなものにストレス感じてたかも…。
②念のためとっておいた通知やハガキ
→実際に通知やハガキに書かれていたことで、何か困ったことが起きたことはなかったので処分。
→行政関係の通知については、最悪の場合、ネットで確認できたのでいらなかった。「○○になったらどうしよう？」という不安も無くなった！
③「自分はできる人だ」という思い込み
→今年一番でいらなったものトップ。自分は凡人だし、凡人でいいし、凡人だからって成功できないわけじゃないと分かった。
→むしろ「自分はできるはずだ」と無意識で思っていたから自分の首を絞めている場面が多かった…笑
④人から貰ったけど、自分の趣味じゃなかったもの
→「思い出として残したい」というもの以外はサヨナラさせていただいた。
→ものが減った分、自分の好きなものを揃えらえる部分が増えた！
⑤置時計
→昔から使っていたものだったけど、自分の好みが変わったので新しいのと交換。
→いつも見るモノが自分好みになると、そのモノにふさわしい自分になろうと意識できるようになった。
⑥部屋の隅にあった謎の雑貨たち
→どうしてあるのか分からないような雑貨や電池切れなどで使わなくなった機器類が多かった…。
→「後でやろう」の積み重ねを清算！
⑦読まなくなった本
→手に取って「また読みたいな」「あそこのシーン好きだったな」という思いが湧かなかったものは、すべてBOOKOFFへ。
→本の上にも本が重なっていたのが綺麗に１列になったので、気持ちも部屋の見た目もスッキリした！
⑧古いお守り・おみくじ
→つい大吉とかお気に入りのお守りを残してたんだけど、来年に向けて全部お焚き上げしてもらうことに…！
→新年は気持ち新たにお参りできそう◎
⑨ほぼ交流のない人の連絡先
→ブロックor削除。成り行きや社交辞令で交換した人たちには、残念ながら一度も連絡しなかった…笑
→実際、たくさん連絡先があっても自分じゃ対処しきれないと気付いた。
⑩（番外）使ってないコード類
→捨てたものはなかったけど、使ってないコードは改めてまとめてしまった。特に充電器用コードは使えないものまであったので、こっちは処分。
→いわゆるタコ足状態だと見栄えも悪いので、来年はコード類の管理を気を付ける…！
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