マガジンのカバー画像

有料記事

38
運営しているクリエイター

#筋トレ

筋トレは人生。筋トレをすれば生きる上での道標が自ずと見えて、悩みも全て解決します

こんにちは、山本プロ野球です
吉本興業のお笑い芸人でシカゴ実業というコンビで活動しています
その他にジュースごくごく倶楽部というバンドのメンバーでもあり
そのバンド内ではポイズン反町という名前で活動しています
その理由として
僕が1年目くらいの時から7年くらいポイズン反町という芸名で活動していて
バンドメンバーのみんなはその時からの仲間が多く
僕をポイちゃんとかポイさんとか呼ぶ人なのです
だから僕

もっとみる

筋トレの日々5.13〜5.19

この筋トレ日記も3週目に突入してしまいました
筋トレ自体は一年前に開始して
今年に入って本格化させたって感じですね
しっかり筋肉を付けるという事を目標に
ダイエットとはまた違ったベクトルでトレーニングをしています
有酸素運動を完全にやめて筋トレだけにシフトした事がどう出るか
という事を実験的に試してもいます
毎週毎週色んなムキムキYouTuberの新しいトレーニング方法を取り入れながら
色んな半裸

もっとみる

僕と筋トレの日々5.20〜5.26

先週はトレーニンググローブを買い、やる気を出したものの
2回に渡る泥酔する程の飲酒により
筋トレ生活3週目でまさかの失速
失意の山本プロ野球は今週どう立ち直るのか
それともこのまま全てを投げ出しデブになってしまうのか
全ては有料内で語られる事になっています

食生活の乱れが与える影響とは一体!?
一ヶ月の成果がどう出るのか、一ヶ月では結果が出ない程のメニューなのか
一年前との変化は?去年と比較して

もっとみる

体型管理や維持についてのコラム

悩み相談も#6までやってきました
色んな方が、僕が色んな悩みに答えている姿を見て
それなら私もいいかしら?という感じで相談をして下さっています
これは非常に良い流れです
誰かが誰かの為にやった事でまた他の誰かが救われるという事
そこに誠意があるので真剣であり、茶化す様な不純物が紛れないという事
これが良い循環ですね。
初めて読む方、無料スペースだけ読んでいる方、全部買って下さっている方
どんな方で

もっとみる