トライアスロン日記(196)：朝スイム

こんばんは、YouthK88です

今日はようやく朝スイムができた！
しかし、Garminの周りに装着するシリコンラバーを忘れて計測ができず…

100mアップ
1500m
200mダウン

の1800mを泳ぎました。

今後もしっかり継続したいな