【ダイエット】ダイエット開始から20日の経過報告!
こんにちは、ユウです。
私は今、ダイエット中です。
2020年12月22日にスタートした時の体重がこちら!
10日経過時のダイエット報告は、こちらの記事でチェックしてください。
お待たせしました。現在の体重はこちらです。
結果
体重 −2.8kg 体脂肪率 −0.9 %
少し落ちづらくなってきたかなぁ…という感じ。
ということで、新たな戦略で進んでいきます。
その名も、ハーフ缶ダイ
こんにちは、ユウです。
私は今、ダイエット中です。
2020年12月22日にスタートした時の体重がこちら!
10日経過時のダイエット報告は、こちらの記事でチェックしてください。
お待たせしました。現在の体重はこちらです。
結果
体重 −2.8kg 体脂肪率 −0.9 %
少し落ちづらくなってきたかなぁ…という感じ。
ということで、新たな戦略で進んでいきます。
その名も、ハーフ缶ダイ