しあわせ快眠デザイン 椎葉ゆう子 2022年2月15日 08:41 手をグーパーグーパー。足をパタパタ。これで、寝ぼけた身体が起動します。指先には、脳に繋がるたくさんの末梢神経が通っています。動かすことで脳が目覚めます。 #目覚め #寝起き #椎葉ゆう子 #活動スイッチ #グーパー体操 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート