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ののんん
2023年12月26日 16:19
こんにちは。この日記ももう6日経ったのかと思うと日々の過ぎる速さに恐ろしさを感じてしまいます落ち込んだこと今日、朝職場の先輩から、「休職関連で書いてほしい書類があるから職場に来てほしい」と言われた。ラインで言われた瞬間不安が止まらなかった。でも、誰もいないお昼の時間に行けば問題ないかと思って制服を着ていった。しかし、職場につく直前に社用車の誰かが帰ってくるのを見て、鉢合わせたくなくて、会
2024年1月3日 18:33
もう14も経ったの?こわいでも休みしんどいから仕事に戻った方がいいのかもしれない。今日は実家に帰って話とかしましたでも特に進展とかはなく、まあ当たり前なんだけど私の気持ちが少しでも前を向けられれば、少しでも前向きになれたらなあなんか他人だよりにしている気がして良くなるのは自分なのにね自分が良くなろうとしないとなのにだから楽しいなとか心震える的なものを見つけたいと思うんだよ、
2024年1月4日 18:38
こんばんは。実は今日私誕生日でした。中学生とか高校の頃だったら、日付が変わった瞬間に友達からメッセージがくるか…とかドキドキしてなんか嫌な思い出が蘇ったりしますけど、さすがにもう今は誰々から祝われなかった…とかは思わないようにします。(そう思い込まないとしんどいから)今日したこと今日は起きてから9時のメンタルクリニックに向けて出発しました。受診はいつも通りの感じで、復職するなら何が不安?とか、
2024年1月6日 22:11
こんばんは。昨日は実家に帰ってだらけてて、今日は一人暮らしの家に帰ってきてだらけてました。過去のツイートを見て元気を出していたり、過去の写真を見て凹んだりしていました。今日できたこと散歩自炊皿洗いギーツの続きを見られた100均で塗り絵を買って2個すすめられた果たして、このままでいいのか?という気持ちと焦燥感と来ていますが、眠気が来てるので寝ます。
2024年1月7日 21:40
さむいこんばんは。今日は風がすごく強くて寒かったですね。先ほど買い物に出て少し歩いたのですが、そのとき15分くらい歩いただけで耳が痛くなりました。何故こんな夜に出かけるのかというと、昼間は人手が多くてあんまり人と会いたくないからです。人と会っていない期間が長くなればなるほど、人の視線とか表情が怖くなってしまう。自分のフィルターを通して生きるでも、昨日YouTubeで見つけた動画で、「全
2024年1月2日 20:05
三日間をまとめて書くことになるとは。現実逃避にもほどがある。ここ数日間は孤独じゃない生活を送っていたから。人と一緒に生活をするときに思ったことは、孤独は解決できても自由は確保できないなってこと。まあ人とあわせて気を遣いながら生活をするってことだから、良い不自由なのかもしれないけど。良い不自由ってなんだよ。良い悪いって何?なんて今は、メンタルが少し安定している。少し。不安定の波が少し
2023年12月25日 19:35
こんばんは。本日は今までの中で最も怠惰な一日だったと思います。何もできなかった朝起きて、行動するまでにかかったのはようやく14時になってから。15時くらいに会社で前お世話になった異動した先輩から電話がきた。でも怖くて出られなかった、折り返しの連絡もできていない。怖くて頓服を飲んだ。そしたら眠くなって寝た。寝てみた夢は、家族と会社の人がいる謎の飲み会から逃げて逃げて、逃げ続ける夢だっ
2023年12月23日 13:30
こんにちは。今は頓服の薬を飲んだので、頭がぼーっとしてなんだか眠気も来ています。少し不安からは解き放たれました。今日したこと今日は午前中、たまりにたまっていた洗濯物を干しました。すごく外が寒いので、すぐ乾くかどうかは全く分かりませんが、、、とりあえずバスタオルが6枚くらい干していなかったので(どれだけ溜めてたんだ)部屋が狭すぎて、家干し用のハンガーラックを入れると布団が敷けなくなっ
2023年12月22日 18:57
こんばんは。今日は午前中ずっと寝ていて、午後から動き出しました。(動いたといっても、布団から出て、ご飯を食べて動画をだらだら見ていただけです。)午前中、父からの家族グループLINEの、「こちらは雪が降っています」というメッセージに気づき、母が頑張ってください、と返しているのを見て、私はまだ休職しているのを伝えられていないし、仕事を頑張ってすらいない現実が襲ってきて、それに落ち込んで、そ