1月12日の日記と2019年の目標

昨日更に髪を切って短くなった💇短いほうが似合うと言ってもらえることが多いため、このまま短いままキープしようかなと思う。
.

.
今週は平日ほとんど運動できなかったため、3連休はクロスフィット三昧にする。😄😍😚
.
.
大好きなことに熱中している瞬間が何事にも代えがたく幸せ。以前は過去や未来に悩みや不安を抱えていたが、最近は今に全力投球する癖が運動（特にスパルタンレース）を通してついた。そのおかげで考えても取り越し苦労に終ることにあんまり悩まなくなったような気が。
.
.
今年は熱中するものとして、レース・クロスフィット・低酸素トレーニング・読書の他にアートを加える。去年ニューヨークでひとり旅をした際、たくさんの美術館を巡りオペラ座の怪人を目の前で堪能した経験をきっかけに芸術作品に触れることで感性が高まるのを実感。いろんなところにアンテナをはって好奇心旺盛に生きて行こうとおもう。

Instagram @yoshimiyosshii
↑☝ワークアウトの記録を載せています。