自分への声かけが他者からの言葉に変わる
最近、やっぱりここ、強く思うなぁと。
自分に対してどう思ってるか、で他者からの扱われる自分も変わる。
私がこの数年、
どんな感情も許す、自己肯定をしてきたら
「怒りも悲しみも全部あっていいよ！どんな奈央ちゃんでも受け入れるし、好きだから！」
って言われる。
（この方は、心理や感情の知識を知りません。ナチュラルにこれを言う）
私は私の絶対味方でいる！！
って自分にいってたら
「俺は奈央ちゃんの絶対味方でいる！！」
って言ってた。
「奈央ちゃんが、5kg太っても、5kg痩せても、好きって気持ちは変わらないから体型なんて気にしなくていい！って言っても、どうせその体型変えようとしないでしょ？」
って言ってたけども、
そのときの私は
ーどんな体型でも愛されるを体現したいから痩せないー
って思ってた。笑
私が私に思ってること
全部言ってくるじゃん！！
って。
私が私を愛せば、愛される
私が私を大切にすれば、大切にされる
鏡の法則がもろにプラスにでる。
だから、自分次第で
自分を整えたり
自分の気持ちを自分で聞いたりして
まずは自分を意識していく。
相手を変えようとしないで
自分が幸せになれるように自分に向ける。
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