064 やることリストを捨てる

多すぎる人々、多すぎる要求、多すぎる用事、忙しく飛び回る有能な人々ーーそんなのは全然生きていることになりません。

アン・スペンサー・モロー・リンドバーグ

やることリストばかりに気を取られて、まわりに転がる絶好の機会を見逃すことはよくあります。
リストは便利な道具ですが、あなたの視野を制限することにもなるのです。

仕事用のリストは続けて、私生活用のリストはゴミ箱に捨てることを考えましょう。

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やることリストに身を委ねると、何が起こるでしょうか？
頭の中を整理して、こなしていくことでステップアップしていくこともあるでしょう。

反対に、その間クリアすることに集中するため、感じることや思考が弱まることもあります。

どちらも必要な時間だと思います。

たくさんのことが求められてしまうように、思ってしまう今の世の中ですから。

自分をゆるめて、自分に集中して、自分を知ること。
意識して、時間を分けて、活用していきたいものです🌿