【イベント活動報告】オンラインバーよりどりみらい（2021.3.27）

こんにちは。
『いつだって未来は選べる』よりどりみらいです。

今回は、5名のお客様にお越しいただきました。いつもたくさんの方々にご来店いただける幸せを感じながら運営しています。

CoachingBarよりどりみらいは、毎月２回、無料で開催していますので、ぜひまたお越しください。次回開催は4/10 21:00スタートで、お申し込みはこちらのフォーマットからお気軽にどうぞ。

開店

今回から開店後の運用を改善し、ご来店からコーチングの説明とワーク選び、そしてワークへのご案内までを、よりスムーズに行えるようになりました。

こういった改善ができるのも、今までご来店くださいましたお客様がアンケートを寄せてくださったからです。本当にありがたいです。

その分、ワークの時間をしっかりと楽しんでいただけますね！

ジャーナリングワーク のりコーチの部屋

自分を書き出すジャーナリングの部屋。今回は常連のお客様と1対1でゆったりとした時間の中で体験していただきました。

ジャーナリングはひたすら考えずに感じたものを手を動かして書く！なかなか難しいと言われる方が多いのですが、お客様はそれほど抵抗なくしかも自分らしさを存分に発揮して、イメージが湧きやすいよう思いおもいに手を動かされていました。

と言っても書いている間は画面オフ、音声はミュートで集中していただいているので私の想像ではありますが…

お客様の感想としては頭の中の整理整頓ができたなと感じていただけた様です。

リフレイミングワーク みほコーチの部屋

自分の弱みを強みに変える、リフレイミングワーク。今回は、コーチとお客様と1対1でのお部屋になりました。

まずは、ご自身の弱みと感じられていることをお話して頂きます。どんな時にそう感じたのか、コーチから質問をしながら、さらにエピソードや気持ちをお話し頂きます。そこから、お話を聞いて感じたことを、コーチからフィードバック。

自分一人で考えていると、いつも同じようなところで考えが止まってしまうとのことでしたが、コーチからのフィードバックは新しい気付きのきっかけになったようです。

5x5ウィンドミルワーク しゅうへいコーチ・ひろとコーチの部屋

思考やアイデアを拡げていくワーク、5x5ウィンドミルワークの部屋は、お客様２名とコーチ２名でのワークでした。
取り組むテーマ（目標）を決めていただいて、5x5のマス目にそのテーマについて大切だと思う言葉を埋めていただきました。そして、そのテーマを叶えるのに必要だと思う行動も埋めていただきました。マス目を埋めるのが難しくなった時には、ひろとコーチから視点を移動する質問をすることで、思考が広がる、といった場面もありました。
自分の頭の中にあった考えをマス目に文字でアウトプットすることで、俯瞰すること、整理することができてよかった。とのお声をいただきました。

コーチングストーム はなコーチ、のぶコーチの部屋

前回受けたワークで気づきがあったのでもう一度受けようか迷ったけど、コーチングストームはできない時もあるので、せっかくの機会に受けてみたかった。と、２度目ご来店のお客様。

最初はお客様とコーチ達との会話でアイスブレーク。ゆっくりと溶けていく雰囲気。そして、今日のテーマについて、少し考えてからお話を始めるお客様。相槌を打ちながら聴くコーチ。
テーマと今日の目指すゴールを確認した後、この場には守秘義務があって、コーチはここでのお話の内容を口外しないことを約束。安心してお話ししていただける環境も整い、さぁ、スタート！

のぶコーチが口火を切って、答えるお客様。すかさず、質問を繰り出すはなコーチ。二人の連動するような質問攻めに、すらすらと話をしていくお客様。いつも考えていることを整理しながらお話しされている様子に、「そうなんですね。ところで。。。」と、視点を変えながらお話を聴くコーチ。
セッション時間がのこり1/3ほどのところで「あ、そうか！」と気づくお客様。

ここまでの振返りでどう感じているかを尋ねると、「大きな気づきがあった。今までにあまりなかっら視点で、これをやっていけばいいのか！次にやることも明確になった」と、満足いただいた表情でお話されるお客様。

この後の時間はどんなお話をしますか？と質問すると、「二人のコーチの体験を聞きたい」とのことでしたので、自己開示するコーチ。そのお話も参考になったご様子で「コーチングストームも深い気づきがあった！」と、ご満足いただき、翌日早朝に、さっそく次回のご来店のご予約をいただきました！

本日のコーチ陣

ジャーナリングワークの部屋

のりコーチ
・得意なことも苦手なことも続けられる様に、やり抜く力を引き出します
・大学生・大学院生向けアントレプレナーシップ教育支援 MeCoFa
・銀座コーチングスクール日本橋校講師
・連絡先：norihiko.tanabe@icloud.com
・note：https://note.com/norihiko25

リフレーミングワークの部屋

みほコーチ
・自分らしくいきいきと生きていきたい人に寄り添い、そっと背中を押します。
・銀座コーチングスクール認定コーチ
・連絡先：miho.n.coaching@gmail.com
・https://ginza-coach.com/coaches/view.cgi?username=2007NB2542

5x5ウィンドミルワークの部屋

しゅうへいコーチ
・自分のwillと向き合うことを支援するコーチ
・銀座コーチングスクール認定コーチ
・連絡先：shuheidon@gmail.com
・note：https://note.com/shuheidon

ひろとコーチ
・本当の自分がわかる「性格特性分類」と、メーカーのコールセンターで
　培った経験を活かした“質問力”で悩みの理由を明確にし、実際に明日
　から行動できる方法を発見するためのサポートを行う
　“悩み・課題解決エスコーチャー（伴走者）”
・連絡先：askpower.csl@gmail.com
・HP：https://ameblo.jp/ask-pw

コーチングストームの部屋

はなコーチ
親と子どものための子育て＆受験サポートコーチ
銀座コーチングスクール秋葉原校講師
親子のコミュニケーションサポート・マザーズブルーミングコミュニケーション講師
連絡先：tomohana.coach@gmail.com
HP： https://ameblo.jp/hanatomony/

のぶコーチ
・副業・起業コーチング with ライフプランFP
・アントレプレナーシップ教育支援 MeCoFa
・銀座コーチングスクール日本橋校講師
・連絡先：nobucoach13@gmail.com
・note：https://note.com/nobu_coach