見出し画像

薬膳レシピ『正月太り&疲れ解消メニュー②「大根に力で胃もたれ解消!」』

年末年始のごちそう続きで、脂っこいものや動物性たんぱくの摂り過ぎで、どうも胃がしっくりこないってことは、ありませんか?

そんな時に、お役立ちなのが、大根。
大根パワーで胃もたれ解消!脂肪燃焼!
大根には、ジアスターゼという消化酵素が多く含まれています。

ここから先は

397字 / 4画像

玄米採食のマクロビオティックを中心に、食べながら痩せることができると評判のレシピを、毎月お届けします。 今晩の簡単おかずから、旬の食材を使…

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?