薬膳レシピ『正月太り&疲れ解消メニュー②「大根に力で胃もたれ解消!」』
年末年始のごちそう続きで、脂っこいものや動物性たんぱくの摂り過ぎで、どうも胃がしっくりこないってことは、ありませんか?
そんな時に、お役立ちなのが、大根。
大根パワーで胃もたれ解消!脂肪燃焼!
大根には、ジアスターゼという消化酵素が多く含まれています。
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