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【vol.9 yoikoのボイス成長日記】 いろんなことに翻弄される日もあるよね。人間だもの♪

旅行ポテンシャライト 西潟由子
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【今日取り組んだこと】
◯ノートに頭の中のことをアウトプットする
◯自分整理術を考える
◯ニッポンの浮世絵を読書する
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最近、やりたいことが多いためか、積極的な活動をしていても、学んだこと・成長したこと・経験したこと等が1日の中であり過ぎて、自分の中で”成功体験”や”学び”として、認識しききれていないことに気づきました。

せっかく頑張って取り組んでいても、自分自身で認識していないと、以下のポイントでマイナスに働いてしまうこともあると感じたので、今日からボイス成長日記をつけていきたいと思います。

◯学んだこと、失敗経験等をフィードバックする
◯小さくても成功体験が、次の行動の自信に繋げる
◯改めて視覚で確認することで、次のアクションを考える
◯幸福感をアップすること

今日は、時間と人に(勝手に)翻弄されて、ちょっとお疲れ気味。。。そんな日は早めに眠って明日に備えるしかない♡
皆さんも、素敵な夜をお過ごしください。おやすみなさい☆

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