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Yogi レッスンリポート

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#瞑想練習

感覚シリーズ『#1 嗅覚~お香づくり』 2023/9/10

感覚シリーズ『#1 嗅覚~お香づくり』 2023/9/10

瞑想とものづくりを行うアートクラスを定期的に開催しています。

「感覚シリーズ#1 嗅覚~お香づくり」
どんな感覚をもっているのか、自分のなかを覗いてみることは自信や希望につながっていくことと思います。

風がはこんでくれる香り、肌に触れる秋の気配、秋空に広がる鳥の声に包まれながら、身体をほぐして余分な力みをほどいて瞑想。
それから作品を作りはじめました。

タブ粉とエッセンシャルオイル、お水を乳

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