「週休2.5日でコンディショニング」

最近半日休みを取り入れている

火水木のどこかで午前•午後のどちらかを休む

平日の中間で自分の時間を待つだけで
心身の負担が激減する

やりたい事に時間を割き
自己選択する時間を持てると充実感が上がる

週休2.5日ライフ、おすすめです
画像1

いいなと思ったら応援しよう!

やわらかメガネりょう
最後までお読みいただき、ありがとうございました!ヒントにしていただければと思います。スキ、フォローもとても励みになります。 サークルをオープンしましたのでお気軽にご参加ください😌https://note.com/yawarakamegane/n/n3f4c11beb4c0