「連休の過ごし方、アーシングの価値」

久しぶりに来たお気に入りの公園

アーシングとは地球のエネルギーを
取り込むことで身体のバランスを整えること

自然に触れると平日に蓄積したストレスも
ほどけていく

この連休は忙しい日々から離れ
自然の恩恵を頂き、しっかりリセットしたい