闘病生活　52日目

おはようございます☀
今日も一日頑張ります！

□朝食
ご飯🍚
お味噌汁
小鉢、小鉢、小鉢
牛乳🥛
＋薬
□昼食
ご飯🍚
メイン、小鉢、小鉢、フルーツ
＋薬
□夕食
ご飯🍚
メイン、小鉢、小鉢、小鉢
＋薬

□お茶
おーいお茶：600ml　×2本
ルイボスティー：600ml

□スケジュール
06:00　血糖値：138　インスリン：なし
06:15　自主練：お尻の筋トレ
06:30　体重：82.2kg
06:45　自主練：チューブ
07:00　朝食
08:00　自主練：自転車🚲（30分、負荷：70）
08:45　お通じ
10:00　リハビリ：理学療法（合田先生）
11:30　血糖値：138　インスリン：なし
12:00　昼食
13:00　面会：母
13:30　リハビリ：作業療法（木村先生）
14:30　自主練：自転車🚲（30分、負荷：77）
15:00　SOYJOY（ストロベリー）
15:15　シャワー
16:00　リハビリ：言語聴覚療法（堀井先生）
17:45　自主練：チューブ
18:00　夕食
19:15　自主練：自転車🚲（45分、負荷：77）

□一日を終えて
血糖値が安定してきているとのことで、今日から血糖値測定の回数が変更に。
本日の夕食前と眠前はなし。明日からは、起床時のみの測定に変更となりました。
ただ、もう少し下げたいので、退院してからが勝負と先生と決意新たにしました！