ライフチューニング！

水晶玉のようなツルンとした人生よりも路傍の凸凹石みたいな人生に味がある！

人って外見の見事さや周囲の評価に惑わされがちだけど、外見を気にしすぎるあまりに心を病んだり、ネガティブな感情を抱いて生きることに幸せ実感を排除するような、見落とせない大事な問題が潜んでいると思うのですよ。確かに外見が整っているとか、見た目がキレイであるとか、水晶玉のように輝いているとか、その姿を見て憧れたり見事さを讃えたりは別に問題じゃ無いと思うけど、自分の身と比較してしまうことに問題があると思うのです。大事なのは本質的な価値であって、見た目だけじゃないですよね。ダ

ベストパートナーと結ばれたい願望を叶える絶対に上手くいくワーク教えます！

SNSを眺めていると婚活アカウントも、けっこうあるけど今回は婚活を成功させたいと願っている人や、結婚したのにもう一つ理想の結婚生活とは違うな、なんて違和感を感じている人にシェアです。言ってみれば、幸せに満たされた理想の結婚生活を手に入れるための思考と行動改革のようなものですね。(^_^)b 思考と行動の改革とは言ってもそんなに難しいことでもなくて、気がついてみたら「なんだ、こんなことだったのか！」とあっけないくらいシンプルなことばかりですんで、どうぞご安心を。幸せな

スキ6万2千回達成も嬉しい！でもノウハウ系なのに優しいとのコメントがもっと嬉しい！

こんにちは、やらぽんです＾＾　相変わらずメインとサブの２つのアカウントを両手に毎日更新をがんばっているので、連続投稿記録もとうとう404日目になりサブアカの連続投稿も103日目になりました。(^_^)b noteのダッシュボードでは6万2千回を超えたけど、公式のお知らせでは59,000回のポップアップ表示が届きましたよ。あなたの記事が合計59000回スキされました！というお知らせが。でも、ダッシュボードではご覧の通りです。＾＾この記事を執筆時点の全体ビューが780

健康的な身体づくりとダイエットと平穏生活を同時に実現する進化系護身術！

こんにちは、やらぽんです＾＾　今日は健康な身体づくりと護身術の関係性を･･･というほど仰々しいもんじゃないけど、そこら辺をシェアしたいと思います。よく書いていることなんだけど、健康のために命を危険にさらしている人っていますよね？健康っていうテーマについては、誰しもが関心を持っているテーマだと思うけど、最近は健康意識の高まりもあって健康系のサプリメントや筋トレ・筋肉系のサプリなんかも販売されています。そんなサプリメントを摂取しすぎて、健康のための食習慣が崩れてしまっ

還暦前の勝負を土俵際で粘りに粘ってウッチャリで勝つ人生やり直しなんてどうですか？

こんにちは、やらぽんです＾＾　っていうか、もう外は真っ暗になっちゃいましたが･･･大相撲の優勝も大栄翔の初優勝で幕を閉じましたね。(^_^;) 今日の記事は短めです、ご安心ください。おまけにこの記事は、見出し画像ありきで、fukkuraborisatさんのイラストを見てイラストに合った記事を書こうと、相撲絡みの記事を書こうとしたものなんですが、ズレます。タイトルにした「還暦前の勝負を土俵際で粘りに粘ってウッチャリで勝つ人生やり直しなんてどうですか？」という問いかけだけど

護身術は暴力被害を受けず負けない強さを追求し競技武道は勝つ為の強さを追求する！

こんにちは、やらぽんです＾＾今日の記事は護身術に関する話ですが、巷で見かける柔道・剣道といった武道や格闘技系のスポーツ競技は、そのほとんどが相手に勝つために鍛錬し、試合の場で勝利を獲得するために闘います。これは、空手やテコンドーやブラジリアン柔術なども同じですよね。杖道などの形武道であっても、直接相手と技を出し合って対戦することは無いにしろ、各自が演じた形を審査して勝敗を決めるのは同じ事ですよね。いわば武道にしろスポーツ競技にしろ、練習・稽古の目的は強くなることにあ

今日は８才の誕生日！暦の上で生まれ変わって８年目！おめでたいのかな？

今日は私こと、やらぽんが生まれ変わって８年目に突入した日なんですよ。分かりやすくいうと誕生日って事ですが、果たしておめでたいのか？暦が一回りしてリセットされた時点で、生まれ変わったことになるんですよね、それが還暦っていうことなんですって。なので知恵は伸び盛りの８才なのか、もしくは当年（10年）とって58才ということなのか、いずれにしろ肉体年齢と見かけの容姿は、永遠停止中の50才のままで押し切っているんですけど、何か文句ある人、います？　(´д｀;) え？ 50才の

武道と護身術が根本的に違うのは修行や習得の目的からくるアプローチの違い！

今回は久しぶりの護身術ネタを書いてみたいと思いますね。(^_^)b っていうのも、最近はオンライン道場やオンライン部活の取り組みに関心を寄せているもんだから、おうちでの隙間時間に考えたことをシェアします。タイトルに書いた「武道と護身術が根本的に違うのは修行や習得の目的からくるアプローチの違い！」ということから始めますね。武道や武術といったことに関心の無い人には、つまらないかも知れないけど護身術っていうのは誰にでも必要なスキルだと思うので、これを機会に護身術に親しむつも

筋トレバカ・健康オタクに要注意！健康マッチョな肉体より大切な命を守る事がもっと重要です！

こんにちは、やらぽんです＾＾世の中にはマッチョな肉体に憧れて、健康を損なうくらいストイックな筋トレに励んでいる御仁も多くなっているようだけど、今回はその辺の話をしてみたいのですよ。また、健康ということにのめり込みすぎて、サプリメントに異常なくらい依存してしまったり、摂取する食事の内容や含有成分に気を使いすぎて、逆に健康を損ねてしまうという本末転倒なマニアも多そうですよね。(^_^;) そこで今回は「筋トレバカ・健康オタクに要注意！健康マッチョな肉体より大切な命を守る事

流行語大賞候補だったオンライン○○に便乗！オンライン部活とオンライン道場を始めてみる！

まだこの前の話だから覚えておられると思うけど、昨年末の流行語大賞にもノミネートされていた「オンライン○○」に刺激されて、オンライン道場やオンライン部活に関心を持っているんですよね。(^_^)b 毎年恒例となっているユーキャンの2020年流行語大賞に、時宜に適ったテレワーク/ワーケーションや、おうち時間/ステイホームといった新型コロナウイルス騒ぎに関連した言葉がノミネートされていましたよね。この流行語大賞の正式名称は「ユーキャン新語・流行語大賞2020」なんですが、昨年も

付け焼き刃で格好付けるとすぐに化けの皮が剥がれて恥をかくという２つの事例

こんにちは、やらぽんです＾＾　今日はひとつ、思い出話の中からタイトルに書いたように付け焼き刃で格好付けるとすぐに化けの皮が剥がれて恥をかく、という２つの事例を紹介して皆さんのお役に立ちたいと思います。どうか同じようなことをしでかして、赤っ恥をかく機会を少しでも減らしてもらえば嬉しいです。( ´艸｀) ではまず、2つの事例の中の1つ目からいきましょうか。(^_^)b あれは私が高校生の頃のエピソードですが、私の郷里・鹿児島には当時２つのデパートがあって、そのデパートの

心に誓うとは誰の心に誓うのかということを改めて考えたら己の心なんだよね！

よく「心に誓って･･･」という言い方がされるんだけど、この誓っている時の「心」って、いったい誰の心になるんだろう？なんてことを、ふと考えてしまったのですよね。(´д｀;) 与えられた任務をやり遂げると宣言するときにも「心に誓って･･･」という言い方をするし、もう２度といたしませんというような場面でも「心に誓って･･･」ということを口にすることがあると思うのですよ。そんなときの「心に誓って」いるのは、誰の心に誓っているんだろうか？目の前にいる相手の心に誓うのか、そ

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