肘以遠の神経活動で肩こり解消 14 yamatoshinryu 2022年11月30日 14:16 チーター前脚の肘以遠の緊張・弛緩状態を理解すると、その歩行・走行時のパワーグリップに伴う神経活動が理解できます。手の機能発達に伴い、人だけが【精密グリップ】を使うようになり、それを日常生活や仕事で多用することで、チーターなどの四足動物が使うパワーグリップに伴う神経活動が損なわれました。四肢・体幹が容易に連動する肘以遠の緊張・弛緩を取り戻せば、日々のトレーニングなどしなくとも、簡単に肩甲骨が浮き、立甲する身体状態を得られます。 #肩甲骨はがし #肩こり改善 #立甲 #ゼロポジション 14 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート