1/30(木)「きもちよく動くカラダづくり」が開催されます🏃♀️
1月30日(木)に、やまじゅうの2F交流スペースで「きもちよく動くカラダづくり」が開催されます。
こちらのイベントは、高山村に拠点を置くダンサー・鈴木彩華さん(@ayakasuzuki_)による講座。昨年8月からスタートした、心地よく日々を過ごせるための身体づくりのクラスです。
足のマッサージから始まり、体幹をきたえ、可動域を広げるためのエクササイズに取り組みます。可動域が広がることでサイズダウンも期待できるはずです。
こちらの講座は予約制となっております。参加希望の方は下記よりお問い合わせください。
開催概要
「きもちよく動くカラダづくり」
【開催日時】
2025年1月30日(木) 20:00〜21:00
【会場】
やまじゅう2F交流スペース
【参加費】
¥1,500 / 回（現金 または PayPay）
【持ち物等】
動きやすい服装でお越しください。
動きは激しくありませんが、必要な方は飲みものをご持参ください。
【申込・お問合せ先】
Instagram：@kaya.takayama のDM
公式LINE：https://lin.ee/6MX4kyu
Mail：kayastudio.takayama@gmail.com
宛にご連絡ください。
アクセス
須坂市賑わい創出拠点 やまじゅう
〒382-0082 長野県須坂市須坂 197・202-1
駐車場のご案内
当施設の裏に専用駐車場がございます。上中町交差点を東へお進みください。（萬福屋商店さま横の一方通行路を直進）
一方通行路を100mほど進んでいただくと、左手に当施設の駐車場がございます。（やまじゅうのロゴが入った案内板が目印です）
なお、満車時には近隣のコインパーキングをご利用いただくようお願い致します。近隣の施設・店舗への駐車はくれぐれもお控えください。