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運営しているクリエイター: 山田

#健康

高齢世代の方も「元気な人」からプレッシャー感じることあるんちゃうかな？

①10代以下の子ども、学生 ②20代から60代の社会人世代 ③70代以上の高齢世代僕は②にあては…

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チャリ通勤は運動習慣として最強説

自転車通勤をしている。チャリ通。変速機能のない、ふつうのママチャリ。こぐのも運ぶのも…

2年前

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