意外と全身を使う けん玉

　ジャグリングを生で見てから、けん玉をやってみようと思いました。
　子どものころ、少し練習しましたがあまりできませんでした。
　一日二時間くらい練習すればするできる、と動画で言っていたのでその通りやってみました。
　やってみると、とってもきつい運動でした。
　一時間で手首が痛くなりました。
　膝にも負荷がかかって、全身が熱くなります。
　持ち方を変えてもう一時間やったら、少しだけお皿に乗せられるようになってきました。
　それより驚いたのは、雑念が一切消えることです。
　二時間、ストレスから完全に開放されて、玉を皿に乗せることだけを考えていました。
　考えたというよりも、辛抱強く待ち続けた感じです。
　もう少し練習して、お皿に乗せるところまではできるようにしたいです。