PTSDから回復するために、友人と約束したいくつかのこと

私の1番大事な友人は、私の人生の先生です。彼女から教わったいくつかのことは、私の人生をより良くするためにとても役立ちました。

彼女は震災の被災者で、本当につらいことをいくつも乗り越えてきました。

なんで私がこんなに強いかって？
そうでもしないと、毎日泣いてなきゃいけなかったのよ。

彼女は私に会ったとき、こう言いました。

私は車に乗るのが、いまでも少し怖いの。地震のつらいことを思い出させるか