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明日の自分に期待しないっていう話

エメットの法則って知ってますか?
有名な法則ですが、「仕事を先延ばしにすることは、片付けることよりも倍の時間とエネルギーを要する」というものです。

https://siesta.kras.co.jp/work/2698/

昨日今日の仕事を胸に手を当てて振り返ってみてください。
この仕事、明日やればいっかって時ないですか?
そう思った時ぜひ思い出して欲しいです。

明日に先延ばした仕事、明日のあなたはこなせますか??
やりきれますか??
今日と結果ほとんど同じなんじゃないでしょうか??
多分、明日の自分って今日よりそんなに成長してないと思うので、明日の自分に期待しても結局やらないことが多いと思うんです。

なので、仕事を後回しにしたくなったら取る手段は二つかなって思ってます。

①明日の自分もどうせやらないと、明日の自分に期待せず今やる。


②明日の自分がやりやすいように工夫して仕事を寝かせて明日の自分に良いパスを出しておく。

③そもそもやらなくていいんじゃないか?という視点を持ち今日も明日もやれなそうなものの中からやらないことを決める。


この2番の工夫が大事だと思ってて
根性論で全部今日中にやるのも大事かもしれませんが、次どうすればやりやすくなるだろうと日々試行錯誤していく方が頭も使うし仕事も進むし楽しいと思うんです。
今日の自分は今の仕組みじゃやらない訳で、だから明日の自分が障壁なく挑戦できる仕掛けを用意しておく。

ぜひ、仕事後回ししたくなったら、明日の自分にいいパスを送れるように工夫してみてください!

それでは、後回しにしていた家の片付けをしてきますw
今日から仕事の人は一緒に頑張っていきましょう!

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カピバラ
挑戦する20代・30代へ少しでも背中を押せる投稿ができるようこれからも発信頑張ります! 挑戦した分だけ、自分のできることが増え、出来ることが増えると自分で決めれる範囲が広くなる。自分の選択に誇りを持てる人を増やす。