note毎日投稿していきます
2024年末からnoteをひっそりと始めてみました。
昔から言葉、文字が好きで文章を書くことに抵抗はないし学生の頃もブログを書いてました。
あの時はサーバー代とか諸々めちゃめんどかったなあ。
皆さん、コーチングって受けたことありますか？？
昨今、ビジネスの場でも上司が部下にコーチングをするという話を耳にします。
ただ、日本のビジネス界ではまだコーチングは上司が部下を育成する時の一つの手段として用いられることの方が多い。
ただ、海外では社長がコーチをつけたり、役割・役職に関係なくコーチをつけるのは当たり前になっている。
なので僕も半年程前からコーチをつけています。
コーチについてもらっているのは高校の時の友人です。
プロのコーチをしているので、毎月の費用も払ってついてもらってます👇
もともと友人のコーチングを応援をしたいと思って始めたのですが、初めて自分にコーチを付けてみて、自分だけでは到達できない目標を達成することができました。
具体的に言うと、ボディメイクで半年間で10kg体重を落とせたり、仕事においてチーム作りに成功したり、etc
僕なりのコーチングのメリットを下記にまとめてみました。
コーチングのメリット
・自分の言葉で宣言するのでコミットメントが高く、出来るようになる度に自己効力感が高まる。
・成功体験の言語化を手伝ってもらえる
・目を背けたい失敗要因の言語化に向き合える
・成長した後の未来の自分を描くことが出来る
・自分を常に応援してくれる仲間が増える
あくまでも僕なりの意見ですが、この半年間とても有意義な時間を過ごさせてもらいました。
改めてこの場で感謝の気持ちを伝えたいと思います。
そんな彼と一緒にnote毎日投稿をお互いしようと熱いセッションを先ほど交わしました。
ぜひ彼の応援もよろしくお願いします🤲
おす！
— なかよし@ライフコーチ (@nakayoshi888888) January 13, 2025
2025年！
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