トレーニング直後に何を食べる

豆大福！

優秀な栄養補給

和菓子

日本人でよかった

カロリー摂取におびえ

食べる選択肢さえなかったものを

食べれる

なんとゆう幸せなのでしょう

身体の筋肉の美しさを競い合う競技がある

その為にトレーニングをして

食事も増やしたり減らしたり

そんなことができる現代
ほんとうに豊で

ありがたいな

ありがとうございます😊