xyst 2022年8月30日 23:23 【宅トレ日記】久しぶりにタケマリさんの宅トレをしました。しっかりと考えられたメニューになっていて、部位にしっかりと効いてる感じがします。https://youtu.be/blGhg7gWx4Q いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #毎日note #毎日投稿 #youtube #今日のつぶやき #トレーニング #youtube動画 #YouTubeチャンネル #宅トレ #宅トレ動画 #宅トレ記録 #毎日宅トレ #Marina_Takewaki 19