思い立ってデトックス〜4日目

今日は職場で断捨離の1日
古過ぎる資料の整理をしました

デトックスも体の中の断捨離
いらない毒素は外に出しましょう〜

身長：168㎝
体重：59.9kg
体脂肪率：26.8%

まだまだ準備期間なので
体重の減りは止まったけれど

体のスッキリ感を感じると
普段食べ過ぎていたんだなぁと実感します

明日はお天気が崩れるみたい
雨も楽しむ心の余裕が欲しい