書けないけど書きたいときは「・」を打って日記書けばいいよ

あんまりにも頭が働かなくて、何を書いていいかわかんなくなっちゃったので。

久しぶりに箇条書き日記をやります。

公開ジャーナリングみたいなもんです。とりとめなくいくよー。

・10月に入って、日中0歳とふたりきりの生活が始まりました。5年前もそうだったはずだけど、まるで覚えてないねえ。何してたんだろ。

・それでも毎日右往左往してた記憶だけは残ってる。今は、なんとなーく赤ちゃんの生態がわかるのでそこまでじゃないかも。

・ただ、明らかに3ヶ月分の寝不足と、産後ハイの終わりが見えてきてて。なので、産後ケア予約しました。自治体の制度はどんどん使わないとね。あとの人に残すためにも。

・今のところ、0歳は日中落ち着いてくれてます。昼ごはんも食べられるし、晩ごはんの下ごしらえぐらいまではできる。今日はそのままnote書こうと思ったけどそのあたりでぎゃーんと泣かれて終了。

・そんなわけで、まとまってゆっくり記事を書けずにいます。うーん、今はまだそういう時期じゃないってnoteの神様が言ってるのかも。

・コメントのお返事も、LINEの返信も滞っている！ほんとごめんなさい！近いうちにお返事したいと思ってますので待っててもらえると助かります。お返事遅いけど、コメント本当にうれしいです。

・それで言うと、同じ文章でも、自分が発信するものと人にお返しするものって、気軽さが全然違うよね。好き勝手にはかけるけどお返しできないコンディションのとき、実はけっこうあります。

・朝と夜がかなり秋めいてきていて、いっときは夜スズムシの声が聞こえてきてました。でもこのぶり返した暑さでどっか行っちゃったかなあ。

・真夏のパジャマから、一段階寒い季節のものへ。具体的にはUNIQLOのリラコ履いてたのを、ジョガーパンツに変えました。

・そう、パジャマ。ここ何年も、Tシャツとスウェットを基本にしちゃってるんですが、最近ちゃんとしたパジャマを着たいなって思ってます。

・ただし、襟元が詰まっていない、襟もないものに限る。万年首肩こりのわたし、着るものが詰まってたり重かったりすると途端に体が不調を訴える。

・ストレッチをするのだ。体を整えるのだよわたし。

・こうも気温がいったりきたりすると、子どもに何着せるかもすごく悩みます。真夏の格好のまま寝かせてやたら起きられたり体調崩しちゃったり。かと思ったらあったかめにして汗びっしょりで寝ていたり。うーん、適切がわからん。

・あと、やっと暑さも和らいできたから外歩いてると蚊に刺されますね。活動できる気温になってきたのか。うちでは対策として、アルコールで足の裏拭いてから外出してます。結構効くよ。

・書けなくなってしまったの、まとまった時間がないのもあるんですけど。怖じ気づいてるのがある。ちょっと、書くのこわくなっちゃった。

・だからこその箇条書き日記なんですけどね。「・」さえ打てば自由だから。

・あと、本当に人に会わない生活をしてるので。あんまり大きなイベントが起こらないのもあります。毎日が凪。

・イライラはあまりしない。そのかわりすごく楽しいこともない。とにかく心が揺れ動かない。凪です。

・意識して心を動かしてかないとな。感性を磨くっていうんですか？そういうことをもっとやってこう。時間がなくたって、両腕が自由にならなくたって、心は自由。

ああだめだ、睡魔がやってきてしまったようです。今日はここまで。

とりとめなく、思いついたことをぽつぽつと。
頭の中がちょっとすっきり。記事にもなって一石二鳥です。
Xとかnoteでつぶやいてる感覚に近いかな。

誰のためでもない、自分のためだけのひと記事です。
お時間ないとき、何か書きたいけど何にも浮かばないとき、よかったらやってみてくださいね。

おしまい