身体づくりについて部員が考えたことを発表

おはようございます。

御高BROOKSの2年生です。

月曜日は

身体づくりについて

部員が考えたことを

発表し合いました。

発表では、

自分たちが

これからの

部活動で

どのようなトレーニングをして

身体を

大きくするかや、

身体を大きくするには

どのような

食事や

休養をとったら良いのか

などを考え、

スライドにまとめたものを

話し合いました。

そして、

この中には

今まで

行ってこなかった

トレーニングを

調べてきて

発表する人もいたので、

これからの

部活動で

取り入れた方が

良い意見は

積極的に

取り入れていき、

これまで以上に

意識を高く持って

トレーニングを

行っていこうと思います。

これからも

御高BROOKSの応援を

よろしくお願いします。