格闘技選手が後悔から学ぶ：失敗を成長に変える力

身体障害と精神障害を持つ僕が、どのようにしてフルコンタクト空手に挑戦することを決意したのか。その過程と理由を詳しく知りたい方は、ぜひこちらをご覧ください。
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格闘技選手に深く後悔する事の重要性について。

格闘技選手（かくとうぎせんしゅ）だからこそ、深（ふか）く後悔（こうかい）する事（こと）によって、格闘技選手としてレベルアップ出来（でき）る。

人間（にんげん）は、誰（だれ）でも失敗（しっぱい）をしてしまう。

だけど、失敗した事を深く後悔して２度（にど）と同（おな）じ失敗をしないように勉強（べんきょう）、努力（どりょく）、行動（こうどう）をすればレベルアップ出来る。

格闘技選手も同じような過程（かてい）を進（すす）めばレベルアップ出来る。

失敗を後悔して自分（じぶん）を変（か）えるのを今（いま）の自分の心（こころ）は、変わる事に抵抗（ていこう）する。

人間は、現状維持（げんじょういじ）を本能的（ほんのうてき）に求（もと）める傾向（けいこう）があるからだ。

なので、失敗をして深く後悔して自分を変える事は、心に負荷（ふか）がかかる。
それでも、諦（あきら）めずに失敗をして深く後悔し、自分を変える事を続（つづ）ければ体（からだ）は、適応（てきおう）していく。

僕は、失敗から逃げなくなってから格闘技選手としてレベルアップ出来た。

僕は、フルコンタクト空手（からて）を20才（さい）からスポーツ経験（けいけん）無（な）しで

始（はじ）めたのだが最初（さいしょ）は、小学４年生（しょうがくよねんせい）の男の子（おとこのこ）にも組手で勝（か）てなかった。

フルコンタクト空手の正拳突き（せいけんづき）、上段回し蹴り（じょうだんまわしげり）、中段回し蹴り（ちゅうだんまわしげり）、下段回し蹴り（げだんまわしげり）の基本稽古（きほんげいこ）を何度（なんど）も失敗した。

精神障害（せいしんしょうがい）の影響（えいきょう）でフルコンタクト空手の稽古（けいこ）に集中出来なかった事を後悔して

起床時間（きしょうじかん）、睡眠（すいみん）時間、食事（しょくじ）、思考（しこう）、精神状態（せいしんじょうたい）を改善（かいぜん）した。

その結果（けっか）フルコンタクト空手道場（どうじょう）でトップクラスの空手家（か）になれた。

以上のことから格闘技選手には、失敗をして深く後悔し、自分を変える事が重要だということだ。

最後に。

僕の記事が格闘技選手が深く後悔する事の重要性について興味がある人、格闘技に興味がある人、何かに挑戦したい人の参考になれば嬉しいです。最後まで読んでくれてありがとうございました。