懸垂トレーニングが格闘技選手に与える影響

格闘技選手にとって懸垂トレーニングは、重要。

格闘技選手にとって懸垂（けんすい）トレーニングは、重要（じゅうよう）だ。

懸垂トレーニングをすると背中（せなか）の筋肉が鍛（きた）えられる。

懸垂トレーニングは、格闘技選手のパンチ力（りょく）、試合やスパーリングでの力比（ちからくら）べに勝つ背筋力（はいきんりょく）が身につく。