KEIKO 2024年12月21日 10:13 私が最近続けていること書く瞑想とDuolingo続けるコツは、1日5分やる時間を決める習慣化はスモールステップその通りだと思う いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #習慣化 #duolingo #書く瞑想 #スモールステップ 8