"Time Rich "タイムリッチ。(7) 「ありがとう😊」を探す。

朝起きて、夜寝るまでの間…..
だいたい、17〜18時間。

その間、誰かに何かを支えてもらっている。

食事を作ってもらっている….
励まされる……
ヒントをもらっている….
寄り添ってもらう…..
気にしてもらう…..

何か特別なことでなくても、
ちょっとした事かもしれないけど、
誰かに支えてもらっている。

自分では気づいていないかもしれないけど、
案外、たくさんの支えが自分の周りにあるはず。

だから、1日に一回、誰かに感謝することを思い出すことは、
日常のルーティンにしておくと良いかも。

そして、それを素直に言葉にすることができたら、とても素敵な1日になると思う。

「丁寧に生きる。」
って、そういうことだと思う。