オープンおめでとうメッセージ♡

　書き手へのメッセージにあった「わたしのこころとからだの声」を言葉にすること。それにはまず「わたしのこころとからだの声」をきくところから始まる気がするけれど、きっとそれが上手なのは、おとなよりも、こどもたちで、なんなら赤ちゃんが一番上手なんじゃないかと思ったりします。おとなになればなるほど、状態も使える言葉も関係性も、いろんなものが複雑になっていくので、語彙が増えたからといってぴったりなもの（言葉）を見つけたりできるかというと、そうでもないな。

　ありがたいことに、こころとからだの声をきくことをサポートしてくれるものやひとや考え方やサービスなども年々増えているように思って、どれが正解ということでもなくいろいろ試してみながら、これがいいかもを見つけていけたらいいなと。わたしも試してきたし、これからもつづいていきます。

とはいえそれを試す余裕もないよ、というのもリアルな声かと。

　この「ウェルビーイング探求センター」も新月にオープン、この記事も満月に、と、これからも新月満月のタイミングで投稿される予定とのこと。「新月」はスタートのタイミングだったり「満月」に向かって育てたり積み重ねたり、「満月」は満ちたところでの収穫があったり「新月」に向かって精査したり、ざっくりはそんな流れが全体にあるかなと思います。「新月」「満月」当日だけじゃなく、その前後数日は特に影響が出やすいので、そのときのじぶんの感覚どんな感じ？体調は？食欲は？睡眠の様子は？ちょっとだけ「どうだったかな？」を観察してみるのもよきです。どんな「新月」か「満月」かでの影響も毎回異なりますが、情報を知る前に、じぶんの体感がどうだったか、今後の記事の投稿タイミングに、感じてみてください◎

（11/16満月の次は、12/1新月です）　　　オープンおめでとうございます♡

●はるちゃん