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私と自律神経失調症

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本
自律神経失調症の症状に焦点を当てて考えたnoteのまとめです。 どうか、同じように苦しむ方のお役に立ちますように🙏
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SNS「風呂キャンセル予防♥」←私には効かなかった

SNS「風呂キャンセル予防♥」←私には効かなかった

お風呂キャンセル界隈

お風呂キャンセル界隈をご存知ですか？

元々は、うつ等の精神疾患の方が
何らかの理由で入浴できないことを
キャッチーな言い方にしたのが
「お風呂キャンセル」という言葉でした。

最近は、
お風呂に入るのが面倒で入らない、
または入りたくなくて先延ばす人達も
お風呂キャンセルという言い方をし、
気付けば略称として
「風呂キャン」という言葉も出てきました。

お風呂キャンセル界

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チェリんぼ

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闘病中の私とパートナーとの距離感

闘病中の私とパートナーとの距離感

noteで闘病中の方の投稿を見て、
日々参考にさせていただいている私です。

noteには、親御さんと暮らしている方、
ご家庭のある方、恋人のいる方、
好きな人がいる方など、色んな方がいます。

闘病中、パートナーやご家族の支えは大事
ということをよく聞きます。
一方で、共依存になるとお互いにしんどい為、
依存しすぎない関係性がいいとも聞きます。

でも、私と恋人との距離感って
私が想像していた「

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