3行日記　2023/12/22（金）

【体力が深刻に不安】めっちゃ寒くてカゼツヨのなか、空気がやや抜けた自転車を漕いでヘアサロン往復したら足がガクガクして体全体がだるくて、これはちょっとまずいぞ、と思っている…けど、運動が嫌いで習慣化しないのだ。老後がこわい。どうしよう（泣）