9月13日　Q＆A日記｜昨日の夜

「早起きして宿題をやるのだ」と、宿題をボイコットした小６の次男を寝かしつけてから布団に入った割には、睡眠スコアは上出来♪

朝５時半に起床して、次男の宿題に付き合いました。

明日は休日、今夜はまったり、ゆったり夜更かしを楽しみます。

（きょうも一日、おつかれさまでした）

昨日の夜はよく眠れましたか？

出典「[改定新版]5Years Q&A Diary 1日1問5年日記」（株式会社二見書房、2015年）

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