【商品紹介】めちゃくちゃ飲みやすいホエイプロテイン『NORM ノーム』
こんにちは
安田です
最近、バイクエクササイズの
フィールサイクルにハマっています
トレーニングに欠かせないものは
『プロテイン』です
不足しがちなプロテインですが
ドリンクタイプは比較的摂取しやすいです
色んなプロテインを試してきましたが
長続きせず、飲まなくなってしまう中で
NORM ノームのプロテインは
めちゃくちゃ飲みやすいのでオススメです！
僕はヨーグルト味を買いました
結構、溶けやすいので
ダマにならず美味しくいただけます
プロテインって
筋トレしている人や
マッチョの人が飲むものでしょ
とずっと思っていました
が、違いました
ベストボディジャパンに
参加したことがある友人からは
普通に生活する中で
タンパク質は大事やで
食べ物からだけだと大変やから
みんなプロテインも摂るんだよ
と教えていただきました
1日に摂る目安は
体重分のグラム量
体重が50kgの人は50g/日
のタンパク質を摂る
ドリンクなら2、3回
食事も併せて取ればいけます
味は
ストロベリー
ヨーグルト
抹茶ラテ
ピーチ
ピンクグレープフルーツ
チョコレート
の6種類
飽きが来そうだったら
2つぐらい買って
交互に飲むのが良いかもしれないです
まずは体重分のグラム数を目安に
美味しくタンパク質を摂っていきます
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
安田