【6/7(日)10時〜日曜朝ヨガ開催】

おはようございます🌞

コロナ前の生活を少しずつ
取り戻しつつある6月。
いかがお過ごしですか？

私も先週でリモートワークが終わり
今週から出社して仕事していますが
環境面の変化は、知らず知らずのうちに
心身にストレスを与えていますね…！
気付けば何だか、腰に違和感…😅

急激な気温の変化によっても
自律神経のバランスは乱れがち。
季節の変わり目は
特に注意が必要です…！

溜まったストレス