守岡実里子〜心と身体、地球にサステナブルな和食習慣〜

「日本の食から美と健康、持続可能な社会を叶える！和食ウェルビーイングなライフスタイルを発信中」|地方創生・旅館・飲食店・商品開発など、ローカルフードのコンサルタントとして活動。 https://www.instagram.com/nadeshiko_japanesefood/

「日本の食から美と健康、持続可能な社会を叶える！和食ウェルビーイングなライフスタイルを発…

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見た目やマインドの変化、ライフステージが変わり悩み多き年頃でもある40代。40代の女性と、これから40代を迎える女性が、大人の日本女性として美しく輝いて生きるヒントを綴ります。

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二十四節気七二候暦を感じる暮らし方をきままに綴っています。

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和食には人と地球を整える食事の知恵があります。「ダイエット」とは正しい食習慣のこと。自然と痩せて綺麗に、マインドが整う和食式ダイエットについて綴ります。自分と地球にとって心地よい食の選択を。

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日本の文化を繋ぎ、食の仕事で人や社会の役に立つ仕事がしたい人のための、 SDGsを通して「自分が本当にやりたいシゴト」「生き甲斐になるシゴト」を見つける仕事術のヒントを綴ります。

守岡実里子〜心と身体、地球にサステナブルな和食習慣〜

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