コツコツ、セルフラブ。

こんばんは。ゆぅです🌃

セルフラブって思っているより覚悟が必要。
まあ、このくらいでいいでしょと妥協すると、うまくいかないことが多い。

心を込めて自分と向き合えているか、そう自分自身を問いただしながら、この頃セルフラブしています。

例えば、シャンプーするとき。
「まあ、このくらいの感じでいいよ。」
そんな気持ちでやっていたら、自分はこのくらいに扱われるのが正当なんだと勘違いしてしまう…悲し