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内観

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自分の内面の変化や気づきをまとめています。
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#本音

コーチング面白れぇ!

コーチング面白れぇ!

こんにちは。ゆぅです。
突然語気が荒ぶってしまいすみません。(笑)

最近受けているコーチングがとても面白いという話をします。

コーチングの何が面白いのかというと、質問されることで
自分ではたどり着けなかった自分自身の思考にたどり着けること。

気づけば、自分の本音の核心に迫っていってしまっているということ。

ひとりで思考したり、ノートに書きだしてみるのとはまた別の新たな自分に出逢える感覚がと

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自分が変われば相手も変わる

自分が変われば相手も変わる

こんにちは!ゆぅです。
今日は人間関係について書こうと思います。

先日、彼の発言にモヤモヤしたことがありました。
いつもの私なら「まあそういう人なのか。いいや。」と、
自分の気持ちを伝えることなく、モヤモヤを抱えて過ごしたことでしょう。

ただ、このモヤモヤに出逢うちょっと前に、私は

「どう思われるか、どう進むかは別として、本音を伝える」

と、決めたのでした。

先日、仲の良い後輩と恋愛につ

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