復職クエスト⑤(復職１ヶ月間)なんとか乗り切ってほっとする(休職→復職)

育休明けの復職後に休職して半年で復職。
自分らしく自由にワクワク生きると決める。

■１ヶ月間のまとめ■

とにかく、無事に１ヶ月過ごせました。
それが、一安心です。

正直・・・
久しぶりの満員電車通勤や勤務に、体調不良になることもあったし、この復職のタイミングで娘の体調不良のオンパレード😵😵
マジか😭な状況も少なくありませんでした。
リハビリ勤務から慣らさせてもらってるのに、頭痛や腹痛、耳の痛みが出たり、緊張感に悩まされていました。

最初の一週間行けた〜！！意外といける？！
なんて思ったのもつかの間、体調不良になってメンタル不安定になったりもしました。
復職の壁を感じる日々でした。

良いことも😊
現在、仮配属期間で、先輩のお手伝い的なお仕事をしていますが、多少なりとも役に立ったこともあったようで、褒められることもあり、『私、働ける！！』『役に立つこともある！！』と、グチャグチャに壊されてた自己肯定感も少しあげることが出来ました。
また、どうなるか不安になっていた本配属についても、年明けに決まるようです。
年末なのもあるのか、最後はいい感じにまとまり、ほっと一安心です。

■ナマケモノさまに近づく■

なまけて、生きましょ〜

マイペースなイメージのナマケモノ。
１ヶ月、ほんと、よく乗りきったよ〜。
久しぶりの復職すっごく疲れたでしょ〜。
無事に過ごせて良かったよ〜。
こんなコトバをかけてくれそうです。
引き続き、可能な限りのマイペースさを大切にして過ごしたいです。

■産業医アドバイスと結果■

大丈夫だ、わん

３つのミッションを頂いた。
①焦らない
②まずは、会社に行くことに慣れる
③ポジティブ変換
少し、焦りが減ってきたかもしれません。
最初、リハビリという軽めな状態から勤務を始めさせてもらって、それなのに通勤や会社にいることすらままならず。。
気持ちの上下運動があり、悩まされつつも、時間が経つ置くことで、少し焦りが減ってきた気がします。
途中、クリスマスなど楽しいイベントがあって楽しめたことも良かったかもしれません。
辛いこともありつつも、楽しいことに目を向けることで、いつの間にか時間が経って解決するものなのかもしれませんね。

■今後の行動軸とイマの現実■

私は、今後の軸を決めた。

自分らしく自由にワクワク生きる！

これが、叶うかどうかを軸に行動したい。

復職してから、私は違和感を抱えました😢
まぁ、すぐにワクワク出来るほど簡単に変化に順応出来るわけでは無さそうです。笑
身体も、体調不良になったりしてお休みもらいつつ、少しずつ慣れてきたところです。

改めて、年明けは心機一転、前向きに過ごしてみようと思います。
※頑張る！とは言いません。アクセル踏みそうなので。マイペースに過ごしたいです。

・・復職して１ヶ月。イマ、の気持ちです。

復職してしばらく、ブログに残す予定です。
何か、参考になれると嬉しいです😊

■PS：復職でやりたいこと■

気持ちをあげるために書いておきます。
①朝の６時起きに慣れること
②平日の通勤に慣れること
③平日に仕事をする事に慣れること
④やってみたい仕事をやること

意識して叶えます😊
②と③は叶ってきたかなという感じです。
良かったです。
休み休みですかね。