−4℃を駆け抜ける先に。
「夢を描いている人を応援し、実現に貢献する」
大きな目標をやり続けられる自分であるために、
日々取り組んでいることや、
取り組みの中で感じたこと、
たまに趣味などを挟みながら、
自分にとって最も大事なことの習慣化を
毎日書き留めていきます。
・セミナー参加企業様からの
相談問い合わせ率 １０％
・２０２３年度プログラム提供完了
来年度以降も続けたい率 ８０％
・体験セッション １０名／月
職場でふと外を見てみると若干の晴れ間が！
「おっ、もしかして走れる？」
すかさずスマホで天気予報をチェック。
今日はどうやら雪も雨も降らないらしい。
これは「走れーー！」っていうことだーー！！
ということで、夕食を食べてから
5kmをジョギング♪
ただ、私が住んでいるところは、
日本百名山の麓で、
あたり一面田園風景が広がる盆地、
さらに本日夜の気温：−4℃！！
そんな何かの罰ゲームのような気温の中、
走ってみました。羨ましいでしょーー😄
人はそもそも怠けたい！楽をしたい！
という生き物だと聞いたことがありますが、
さらにこんな寒いときに
あえて走る！を選択することに、
喜びを感じています。
GW、ハロウィン、クリスマス、正月など
みんなが遊んでいる時に、
自分は未来に向けて自分を磨くことを選択する
ことに喜びを感じるように、
日々の生活の中においても、
細かな一つ一つの行動は
自分の未来にとって意味あることなのか？
と問うて意味ある行動を選択していく。
その積み重ねこそが大事であり、
それを無意識にやり続けている状態にするために、
姿勢、態度を躾けていくことが
自分の課題だと感じています。
そして、こうやって多少無茶な行動に
耐えてくれている自分の体に
感謝の気持ちをこめて、
汗をかいた体を洗いあげ、
あったかいお湯に浸かる至福な時間に
感謝、感謝です。
今日も一日ありがとうございました！
また明日、楽しんでいきましょう！！