休む理由って必要ですか？
他の人は働いている。
だから、自分が休むのは何か正当な理由がないと申し訳ないと思いますか？
ちゃんとした理由があれば、みんなも納得するから安心ですか？
何も理由がないけど休んだら、罪悪感を感じますか？
私は整然と説明できる理由がなくても安心して休める社会が、いい社会だと思っています。
「休みたい」と感じるのは疲れている、体や心が欲しているから。
それはちゃんとした理由だと思っています。
どれほどの人が、そういう自分の内面から出される信号を無視して働いて、心や体を壊しているのでしょうか。
自分の心や体より大切なことはありません。
「もう無理だ」と思ったら、もう無理なんです。
「疲れた」と感じたら、休んでください。
誰かに承認されないと安心できない自分を捨ててください。
残念ながら、この社会はいまだに「無理してでも会社や周りに貢献する」ことをよしとする風潮が根強く残っています。
社会が変わるのを待っていたら、先に死んでしまいます。
あなたから、行動を起こしてください。
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